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不合适的桌椅会对坐姿、视距造成很大的影响，导致近视和脊柱弯曲等疾病的发生，家里要配备学习的课桌椅，而不能用餐桌，餐椅或者是床来代替。因为餐桌、餐椅经常会过高，床软而且低，都不能替代正规的课桌椅。对于有可调式桌椅的家庭，可以根据孩子的身高，按照中小学课桌椅尺寸与学生身高对照表找到适合孩子的桌面高和座面高。对于有可调试桌椅的家庭，可以根据孩子的身高进行调试，找到适合孩子的桌面高和座面高。

合适是指书桌的搭配问题，要看下风格是否和家里的整体装修搭配，其中的颜色问题也是重要的一点，深色的书桌可以确保在学习时心理沉静安稳，而颜色鲜艳以及造型的书桌可以起到很好的开发儿童智力以及激发创造力，都是有其不同的好处的。孩子在看书写字的时候，视线与书本接近90°看得为清晰，而桌子和椅子过高或者太低，就会导致孩子为了获得与书本合适的角度和距离而形成不良的坐姿习惯，长期下来，不仅会脊柱受损变得弯腰驼背，而且还有可能导致眼睛近视！

课桌椅的原料必须是的、环保的，这样才能确保学生使用过程中的身体健康。不管是学校还是个人家庭，在选择课桌的时候，都必须选择环保的材料，这是对于学生健康的基本保障。选择合适颜色的课桌也很关键，如果是在学校，可以根据教室墙面、地板等颜色进行综合考虑进行选择，颜色不要太突兀，视觉效果要好。如果是居家使用的话，一方面要参考学生自己的想法，因为学生自己喜欢的颜色，用起来心情才会更好，另一方面就是要与家里的壁纸和地板，以及其他的家具颜色进行搭配。

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